作者： 发布于：2019/2/13 17:33:30 点击量：

对大多数中国人来说，都有过晒被子的经验。特别是在冬天的时候，只要天气比较晴朗，很多人就会把被子搬出去晒一晒。晒被子确实是很有必要的，而且好处也很多。冬天晒被子，晚上睡觉的时候，就会更暖和，而且还能杀菌除螨，让你有一个更好的睡眠坏境。不过晒被子也是有讲究的，特别是冬天晒被子更不能乱晒，毕竟被子要和我们身体亲密接触，如果被子不卫生的话，也会影响身体健康，所以冬天晒被子的一下误区也要注意，今天就给大家说说这个问题。冬天晒被子时，这3个“误区”要注意，有人不知道，难怪没效果！一起来看看是哪三个误区吧！王氏冷敷贴 总部 爱美.

误区一：晒被子时间太长

很多人都觉得晒被子的时间越长，效果就越好，其实并不是这样的。晒被子也是有时间限制的，而且晒被子还有最佳时间，冬天因为早上和晚上的温差比较大，所以并不适合晒被子，冬天晒被子的黄金时间是中午12点到下午3点，一般来说晒被子的时间4到5个小时即可，长王氏冷敷贴 总部 爱美.时间暴露在阳光下，反而会损害被子的纤维，从而影响被子的保暖性！所以晒被子时间不宜太长！

误区二：晒被子太过频繁

除了晒被子的时间要注意之外，晒被子也能太频繁了。有的人就觉得只要天气好，太阳大就把把被子搬出去晒一晒。但是晒被子的次数太频繁的话，也会损害被子的纤维王氏冷敷贴 总部 爱美.，影响保暖性，一般来说，冬天的被子一般都比较厚重，所以晒被子不用太频繁，建议大家一个月晒1到2次即可。这里提醒大家一点，在晒被子的过程中，记得要把被子翻个面，保证被子两面都能充分的晒到太阳，这样晒被子的效果会更好！

误区三：任何材质的被子都暴晒

还有在晒被子的时候，也要注意被子的材质问题，不是所有材质的被子都能暴晒的。我们生活中常用的羽绒被和蚕丝被最好不要暴晒，如果要晒的话，一般只能晒一个小时，而且在晒的时候，最好在上面铺一层塑料薄膜或者一层布，防止太阳花直接照射，损害羽绒和蚕丝的材质！

综上，冬天晒被子时，上面这3个“误区”要注意，有人不知道，特别第一个和第二个，总是犯错，难怪晒了也没效果！以后晒被子一定要注意哦！

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